美國作家發起“21天不抱怨”活動~怪事怪人

http://news.sina.com   2009年05月22日 12:32   北京新浪網

  

 
在金融危機的大背景下,很多人的壓力巨大,但一本名為《不抱怨的世界》的圖書近日卻被很多人認為具有減壓作用,且在暢銷書市場上引發了一輪心靈勵志類圖書熱。衆多明星也加入到了由該圖書作者發起的“21天不抱怨”活動中來。內地最受推崇的兩位商界領袖馮侖和唐駿同時對該書進行了特別的推薦,他們認為在大環境不景氣的2009年,全球經濟將經歷更大的轉折,在金融恐慌、就業壓力、降薪裁員等陰影籠罩下,《不抱怨的世界》所推行的“不抱怨”信念,能給讀者帶來最難得的激勵和溫暖。

 

  記者了解到,《不抱怨的世界》的作者、美國作家威爾·鮑溫正在全球發起一項名為“21天不抱怨”的活動,現在已經有80個國家、600萬人參與這項活動。活動方法很簡單,當參與者發現自己抱怨時,就將一隻隨《不抱怨的世界》附送的手環戴到手上,持續21天為止。按照作者鮑溫的説法,當人們抱怨時,所想到的都是負面、灰暗的東西,目的無非是獲得周圍人的同情、獲得心理滿足或者推卸責任,實際上是在召喚我們不想要的東西;而如果我們不抱怨,從正面來看待事物,那麼事情就會向健康、有利的方向轉化。

  衆多明星也加入到這一項活動中來,日前,袁泉、張靚穎、馬伊琍擔當了不抱怨快樂大使,戴上“不抱怨”手環。張靚穎更是讓歌迷幫助監督她挑戰“21天不抱怨”。作家張德芬説:抱怨是最消耗能量的無益舉動。這項“不抱怨”運動,來得恰是時候,它簡單不費時,易操作,正是我們現代人最需要的。同時張德芬強調,不抱怨並不是認命,不反抗,面對不公完全接受,也不是説不需要發泄,在酒吧唱歌,陶醉憂傷,這些都不算是抱怨的行為。她希望每一個人都可以好好看看這本書,正確理會威爾·鮑溫所提倡的“不抱怨”精神。

  通訊員 歡瑩 快報記者 李谷

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